自分では無意識の領域で、のんさんのサポートなしでは手放すことができなかったと思います。｜ゼロセラピー個人セッションご感想

■　Mさま　（オーストラリア在住　女性）

この間は本当にありがとうございました。

最初は非二元に関してのセッションを申し込みましたが、
範子さん（のん）が、私の現状からバイロンケイティさんのセッションを勧めてくださり
変更してセッションしていただきました。

子供たちのことは全部私のせいという思考を握りしめ、
範子さん（のん）の質問に答えていくなかで、
自分からわざわざ問題を取りに行きこれも、
これも私のせいと自分のものとしている場面が頭に浮かびました。

そしてのその思考を手放せたとき、本当に体が軽くなりました。

これは自分では無意識の領域で、

範子さん（のん）のサポートなしでは手放すことができなかったと思います。
本当にありがとうございました。

その思考を握りしめているときは、自分は楽しんではいけない、
自分が楽しむのは子供が良くなってからという思いがありましたが、
これからは少しずつ自分のやりたいことをしていきたいと思っています。

それでも毎日いろんな現実が目の前にあり、
体調が良くないときなどは特に思いっきり目の前にのめりこんで
いろんな思考が沸き起こり、感情もはいり、気が付くとやっぱり私が。。。
という思考が出てきたりしますが、
それでも少しずつ観察者になるということが分かってきたように思います。

毎日が忙しく自分が何を考えてるのかさえ、

気が付かずに過ごしてきたように思いますが、
これからは少しずつ理解を深めていけたらと思います。

そのときはまたよろしくお願いします。