安心して自分の感情を伝えて、自分を見つめ直すことができ、 過去の自分と向き合う時間をもつことができました。｜ゼロセラピー個人セッションご感想

初回ゼロセラピー個人セッションを、オンラインで、受けてくださった方からご感想をいただきました。

■　Yさま　（広島県呉市在住　女性）

はじめましてなのに、色んなお話を聞いていただいて、自分では絶対に開けることのなかった蓋を開けるお手伝いをしてもらい、
はじめは自分の中のバランスが今以上に崩れて、精神的に不安定になるのでは…と怖かったのですが、

セッションをして頂いてから、
とても不思議なんですが、
出張から帰ってきた主人が私の潔癖性の意に反することをして、いつもならとてもイライラしてしまうのに、
今日はスッと…仕方ない、掃除すればいいやって思えたんです。

すごく些細なことかもしれないけど、言い聞かせるわけじゃなく、自然と思えたことに自分自身がびっくりしてしまいました。

不安感も消えたわけじゃないけれど、セッション前にに比べると思考に囚われる時間が減ったような…
少し客観的にみれているような…
本当それこそ雲を眺めているような気持ちになれる時もあったりして、
それをこれでいいんだ、今はそんな天気（感情）なんだと思えたり…
しんどいって思う時間も少しずつ減ったような感覚がします。

今は、そういう練習中だから上手くいかなくても大丈夫と言い聞かせながら…
もっと上手に青空になりたいなと思いながら…頑張らず、頑張ってみたいと思っています(笑)

F先生のブログからのんちゃんを知った記事がなんだったかなぁとふと思い、探してみたけど
みつけることができませんでした。不思議です。

本当に直感的にのんちゃんにセッションしてもらいたいって、すぐ申し込ませて頂いて…
ご縁だったんだなぁとつくづく思いました。
そして、そのご縁をきちんとつなげた自分が誇らしいです。

のんちゃんのあたたかいお言葉、あたたかい空気に包まれ、
安心して自分の感情を伝えて、自分を見つめ直すことができ、
過去の自分と向き合う時間をもつことができました。
1人では絶対にできませんでした。
本当にありがとうございます。

今回はオンラインでしたが、次回お願いするときにはぜひお会いして、お話したいなと思いました。
メルマガも楽しみにしています。心が苦しい時には今日導いて頂いたことを思い出し、呼吸を整え、過ごしていきたいです。
本当にありがとうございました。

またお会いできるよう、毎日を無理なく頑張って過ごしますね◡̈︎