ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。
昨日は、2014/９月最初の瞑想カフェでした。
瞑想カフェでは、ご参加の方の状況に合わせて、お話をさせて頂いています。
「瞑想してみたい」と思った動機をお伺いし、その奥にある潜在的なメッセージを感じ取りながら、
「瞑想」の奥にある「エッセンス」を、実感として感じて頂けるようにしています。
昨日も、そんな会になりました。
ご感想をいただきましたので、ご本人のご了承のもと、掲載させていただきます。
今日はありがとうございました。
坂本さんのお話は分かりやすかったうえに、穏やかな気持ちになり、
不思議と心を開きたくなりました。
自分で気づいていないことにも気づけたし、少しすっきりしました。
瞑想も気持ちよかったです♪
本当にありがとうございました。
■初参加のNさま
日常から離れられる空間で
すべてを受け入れますよオーラあふれる坂本さんに迎えられて、
心が落ち着きました。
坂本さんのようになりたいな～。
そう思うのに壁を作っているのはなぜなんだろうなあ。
やはりまだ自身のない自分がいるんだなあと知ってしまいました。
今回でさらに瞑想のしかたがわかったので、
日々瞑想を続けて落ち着く時間を持ちたいと思います。
ありがとうござました ^ ^
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