「わたし」についてのワークができるメールマガジン

ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。

先日、【保存版】「わたし」についての混乱の中にいるあなたへ①

をつづり、次号をのんびり書いてるところですが（のんびりでスイマセンｗ）

今までこちらでもご案内してきた

「わたし」に関するワークができるメールマガジンを配信していたことを思い出しました！ｗ

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「思考を減らして、本当の私を知るワーク：5日間無料メール講座」

１日目
「わたし」とは、そもそも何なのか？

２日目
リラックスすることの重要性

３日目
「わたし」は、雲（自我）ではなく、青空（真我）

４日目
雲の全体像に気づく

５日目
思考を減らして、本当のわたしを知るワーク


６回目配信以降は、一定のタイミングでいくつかのワークをご紹介していきます。

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こちらは数年前にまとめた5日でできるシンプルで簡単なワークです。

登録は無料、解除も簡単にできます。
こちらからお気軽にご登録下さい＾＾

よかったら、次のブログが生まれてくるまでの間（わたしがのんびり書いている間ｗ）に

受け取って実践してみていてくださいね＾＾

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