これは自分では無意識の領域で、範子さんのサポートなしでは手放すことができなかったと思います。｜個人セッションご感想

はるばる海外から見つけてくださり、感謝です。

最初は非二元セッションをご希望でしたが、お申し込みの動機をお伺いしたところ

非二元もふまえつつ、今目の前にあるとらわれに取り組んだ方がいいなという感覚があり

バイロンケイティーワークを取り入れた、ゼロセラピーセッションに入りました。

■　Mさま　（オーストラリア在住　女性）
 

この間は本当にありがとうございました。

最初は非2元に関してのセッションを申し込みましたが、範子さんが私の現状から

バイロンケイティさんのセッションを勧めてくださり変更してセッションしていただきました。

子供たちのことは全部私のせいという思考を握りしめ、範子さんの質問に答えていくなかで、

自分からわざわざ問題を取りに行き、これも、これも私のせいと

自分のものとしている場面が頭に浮かびました。

そしてのその思考を手放せたとき、本当に体が軽くなりました。

これは自分では無意識の領域で、範子さんのサポートなしでは手放すことができなかったと思います。

本当にありがとうございました。

その思考を握りしめているときは、自分は楽しんではいけない、自分が楽しむのは子供が良くなってから

という思いがありましたが、これからは少しずつ自分のやりたいことをしていきたいと思っています。

それでも毎日いろんな現実が目の前にあり、体調が良くないときなどは特に

思いっきり目の前にのめりこんでいろんな思考が沸き起こり、感情もはいり、

気が付くとやっぱり私が。。。という思考が出てきたりしますが、

それでも少しずつ観察者になるということが分かってきたように思います。

毎日が忙しく自分が何を考えてるのかさえ、気が付かずに過ごしてきたように思いますが、

これからは少しずつ理解を深めていけたらと思います。
そのときはまたよろしくお願いします。