ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。
「瞑想∞カフェ」を開催しました。
以前から気になっていたけれど、ようやくスケジュールが合いました～と、ご参加くださいました。
ありがとうございます。
今回ご参加の方は、もともとセラピストさんという事もあり、いろんな話を交えながらの、濃い「瞑想カフェ」となりました。
ご本人様のご了承のもと、ご感想を掲載させていただきます。
思考にしばられすぎていた自分に気づかせてもらい、とても楽になりました。
「なにも考えず、ただそこにいる」
この感覚をとても居心地のいいものだという事を体感でき
これを日々続けていけたら楽に生きていけると思いました。
バランス・自由・・・カードのイメージとともに
毎日感じれるようにやってみます。
また、いつでもカフェに来れる安心感も、とても嬉しいです。
（Ｋさま）
ご感想をありがとうございました。
「瞑想∞カフェ」では、「だれがすわるのか？」というお題から
私たちの心の世界と、意識の世界をひも解き、「本当のわたし」を理解してから
40分座る、という流れになっています。
このお話の部分で「本当にほっとした！」「びっくりした！」という方が多いです。
一言でいうと、「わたし」と思い込んでるものは「わたし」ではなく
「こころ・からだ・たましい」を越えたものなんだよ～って話です。
ちょっとマニアな内容ですが（笑）
他ではなかなか聞くことができない話だと、わたしは思っています（笑）
気になった方は、きっと、センサーが働いた証拠です。
是非、瞑想カフェにお越しください（笑）
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