自分の内面を深く潜ることができました。

ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。

2016年11月24日に開催させていただいた、「秋のおさんぽ☆瞑想ワークショップ　vol.2」。

平日にもかかわらず、たくさんの人でにぎわっていた、こちらの場所。

晩秋の美しさと、敷地の奥に分け入るほどに増す静寂とともに

きもちよく過ごさせていただきました。

ご参加のかたから、ご感想を頂きました。

ご了承のもと、掲載させていただきます。
 

 

ありがとうございます。

今回はお二人のご参加だったので、より詳細な内面風景を伺いながら、

その後、ひとつずつ、意識するポイントを加えながら

瞑想ワークをいきました。

そうしているうちに、ご自身の内面のなかに

どうしてもその先へといけない領域があらわになり

そこにまつわるエゴの信念体系が見えてきました。

その強固な信念は、

すなおに内面に分け入っていくには一見障害に見えますが

それが露わになってきたということは

偽か真かの「わたし」が反転する、

とてもよい地点にいるということでもあります。

おいしいところなのです（笑）

瞑想ワークショップで得た感触を

引き続き、宿題的に実践してみて下さいね☆
 

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