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それが、自分にとってどれだけリアルなのか
ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。
昨日は
心理個人セッション
でした。
自分がしらないうちに信じこんで、その考えを前提に行動し判断している、
その前提のことを、ビリーフといいます。
そのいくつかのビリーフのさらに前提になってるものを、コアビリーフといいます。
コアビリーフは、ふだん全く気づかないところにあることがおおいので、頭ではピンと来ません。
でも、体やハートは感じます。
それが、どれほど自分にとってリアルなのかを。
それが、あきらかになり、いまの自分にどんなに影響していたかを観たなら、それをどうにかしようとせず、気づくだけでいい。
それがもっとも自然に美しい昇華にへとつながっていきます。
そんなセッションとなりました。
ありがとうございました✨
#ゼロセラピー個人セッション
#心理セッション
#ビリーフ
#コアビリーフ
#前提をうたがう
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
のん
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